久遠の約束

こんばんは。

今日はブログについてお知らせがあります。

３月より、わんこを飼う事になり、６月よりわんこブログをUPしておりましたが、このたび、そのわんこブログと、このブログを一緒にする事になりました。

ブログ名は「５３ＬＯＶＥのるんるん日記」です。

数ヶ月、両方やって来ましたが、どうも愛犬ブログが多くなり、こちらが疎かになっていました。
私の日常についても、もっと書きたい事があったのですが、愛犬も絡んでくるので両建てが難しく感じる事が多々ありました。

まったく別の領域の読者が一つのブログを見る…
そこにどんな問題が持ち上がるかは、まだわかりません。

只、わんこと私、きっても切れない状況です。
こちらのブログを見て下さってる方達には少なくとも御理解頂けると自負しておりますが、
わんこブログの方達はと惑われるかもしれません（笑）

しかしながら、私は私、、かっこつけても始まりません。
これからも、ありのままの私を曝け出して行きたいと思います。

ブログが一段落したら、駄文もＵＰしたいと思います。

ノロノロですが、順じ進めてまいりますので、これからも宜しくお願い致します（拝）

それでは、新ブログでお会いしましょう。

莉沙子

莉沙子の「いいものみつけた♪」のまねしてかいてみるね

こんにちは。
美味しいので、みなさまいかなのでもってきたがわかって下さい。
自律神経失調症？
面白かったそうですかが買ったらしいです♪
血圧を見つけましたんです。
最近、お盆も有効成分が必要なので、調子が見つかってこなかったらしいです。
もしかしてきたですよ。
自分と色々な…(怖)自分と身体を疑った？
53LOVEの先生の積み重ねによると向き合ったって…(笑）さて、まぁ、お盆も多いの中でましたお湯にも予防するそうですね。
面白かったお湯に良いものを飲んでは上手いとカウンセリングはバタバタ忙しかったんです(約2?)には？このアニメはご存知だと向き合ったって…と思ってくれてきたですがかかりそうです(怖)自分でも排出してきたお湯に良いものですよ。
普段の睡眠障害による自律神経失調症！

*このエントリは、ブログペットの「捲簾」が書きました。

こんにちは。

気がつけばブログも一ヶ月ぶり（汗）
代わりに捲簾が頑張ってくれてましたが、見苦しいですよね（笑）

さて、お盆も終わりましたが、みなさまいかがお過ごしですか？

この一ヶ月、私はバタバタ忙しかったですね。

５３ＬＯＶＥのブログ更新もさることながら、相変わらずアニメ三昧で萌え補給でした。

最近見たのは、「X－エックス」このアニメは知ってる方も多いのでは？
話しによると、当時相当流行ったらしいです。

面白かったです。
コードギアスより食いつき良かったです(笑)

体調は、気持ちと身体がちくばくな感じです。

気持ちはいつも通り、アゲアゲなんですが、体調はやはり会社復帰にはまだまだ時間がかかりそうです。
夏季休暇は伊豆に行ってきたんですが、その間は体調は良かったですね。
で、思ったのが、やはり３食きちんと食べて、早寝早起きですよ！
それと、旅行と言う現実逃避でしょうか(笑)

やはり心療内科の先生の指示に従って、入院とカウンセリングは必要なのかな…(汗)
今更自分と向き合ったって…と思ったけど、どうやらそれだけでは無いそうです。
「親殺し」だって(怖)
一瞬、耳を疑ったけど、まぁ、簡単に言えば親離れでしょうね。
自分の精神状態の中で親を切り離すみたいです。

普段の仕事のストレスの積み重ねにPTSDが加わり、欝傾向の睡眠障害による自律神経失調症。
やっかいなものですね(笑)

自分では、ストレス発散能力は上手いと思っていたけど、身体が付いてこなかったんですね。

みなさんも、ストレス発散しているつもりでも、何処か身体が上手く動かないとか、調子が悪い場合は、ふと、私を思い出して下さい。
もしかしたら身体が心の代わりにSOSを出しているかもしれませよ。

自律神経失調症は誰にでも起こり得る病気です。
健康診断で以上が見つかっていないのに、調子が悪い場合は勇気を持って心療内科に行って下さい。

特に独身以外は、一人でくつろぐ時間が少ない分、身体を休める事ができません。

怖いのはメタボだけじゃないんです。
心もダイエットが必要ですね。

そんな私が伊豆旅行のホテルで良いものを見つけました。
それは、「オリーブ茶」です。



オリーブオイルや、オリーブの実はとても健康に良いのはご存知だと思いますが、
最近、オリーブの葉にも有効成分がある事がわかってきたそうです。
ネットで調べると色々なオリーブ茶が掲載されてました。

ホテルで買ったのは上の写真、、
沸騰したお湯に(約２ℓ)に一袋入れて、３分位沸騰させて出来上がり。
ホテルでは、毎日冷たいオリーブ茶を飲んでました。

血圧を下げ、体内の毒素も排出し、がんもアレルギーも予防するそうですよ。

私はアレルギー体質なのでもって来いです！
身体も毒素がたまりまくってるので、ぐぅ～！

ネットでは、色々なオリーブ茶が出てますが、
私が買ったのは、「石部オリーブ園」のお茶です。

美味しいのでみなさまも機会があったら是非どうぞ。。。。

きょう捲簾は、莉沙子と心療内科専門がレスしたかった。

*このエントリは、ブログペットの「捲簾」が書きました。

きょう、是非するつもりだった。
でも、ゆっちーで仕事へお礼したかった。

*このエントリは、ブログペットの「捲簾」が書きました。